خانه / آموزش دفاع شخصی

آموزش دفاع شخصی

بااستفاده از فنون دفاع شخصی و بادست خالی در مواقع مواجهه با حملات چه با سلاح سرد و چه با سلاح گرم و هر چیز دیگری میتوانیم از خود و دیگران دفاع کنیم. دفاع شخصی می تواند برای افراد مختلف با توجه به موقعیت های شغلی، نوع زندگی و… تعاریف مختلفی داشته باشد. اما عموما منظور از دفاع شخصی مجموعه آگاهی ها و مهارت هایی است که شخص بتواند با تکیه بر آنها در زندگی روزمره خود از امنیت بیشتری برخوردار شود. برعکس آنچه که عموما در ایران تصور می شود دفاع شخصی مهارت هایی صرفا فیزیکی نیست.

هزینه آموزش خصوصی

۱٫هزینه آموزش مستقیم مربیان درجه اول گروه

۳جلسه در هفته
۱۲جلسه در ماه
۴جلسه در هفته
۱۶جلسه در ماه
۵جلسه در هفته
۲۰جلسه در ماه
۶جلسه در هفته
۲۴جلسه در ماه
آموزش تک جلسه
۲،۰۰۰،۰۰۰ تومان ۲،۵۰۰،۰۰۰تومان ۳،۰۰۰،۰۰۰تومان ۳،۰۰۰،۰۰۰تومان ۳۰۰،۰۰۰تومان

۲٫هزینه آموزش خصوصی توسط کمک مربی

  

۳جلسه در هفته
۱۲جلسه در ماه
۴جلسه در هفته
۱۶جلسه در ماه
۵جلسه در هفته
۲۰جلسه در ماه
۶جلسه در هفته
۲۴جلسه در ماه
آموزش تک جلسه
۸۰۰،۰۰۰ تومان ،۱۰۰۰،۰۰۰تومان ۱،۲۰۰،۰۰۰تومان ۱٫۴۰۰،۰۰۰تومان ۱۰۰،۰۰۰تومان

*هزینه ها در ابتدای قرار داد دریافت می شود.

*توضیح عملکرد جدول دوم:مشاوره و برنامه ریزی توسط مربیان درجه اول انجام می شود آموزش با توسط کمک مربیان وی انجام می شود.

*هزینه باشگاه جدا از هزینه آموزش است.
عضویت در کانال خبری تلگرام : beefit بی فیت مهدی طاهریان مرکز مشاوره ورزشی بی فیت فیتنس تناسب اندام بدنسازی چاغی لاغری رژیم غذایی


telegram