خانه / آموزش دفاع شخصی

آموزش دفاع شخصی

بااستفاده از فنون دفاع شخصی و بادست خالی در مواقع مواجهه با حملات چه با سلاح سرد و چه با سلاح گرم و هر چیز دیگری میتوانیم از خود و دیگران دفاع کنیم. دفاع شخصی می تواند برای افراد مختلف با توجه به موقعیت های شغلی، نوع زندگی و… تعاریف مختلفی داشته باشد. اما عموما منظور از دفاع شخصی مجموعه آگاهی ها و مهارت هایی است که شخص بتواند با تکیه بر آنها در زندگی روزمره خود از امنیت بیشتری برخوردار شود. برعکس آنچه که عموما در ایران تصور می شود دفاع شخصی مهارت هایی صرفا فیزیکی نیست.

آموزش دفاع شخصی مهدی طاهریان بی فیت beefit

آموزش دفاع شخصی

هزینه آموزش خصوصی

1.هزینه آموزش مستقیم مربیان درجه اول گروه

3جلسه در هفته
12جلسه در ماه
4جلسه در هفته
16جلسه در ماه
5جلسه در هفته
20جلسه در ماه
6جلسه در هفته
24جلسه در ماه
آموزش تک جلسه
2،000،000 تومان 2،500،000تومان 3،000،000تومان 3،000،000تومان 300،000تومان

2.هزینه آموزش خصوصی توسط کمک مربی

  

3جلسه در هفته
12جلسه در ماه
4جلسه در هفته
16جلسه در ماه
5جلسه در هفته
20جلسه در ماه
6جلسه در هفته
24جلسه در ماه
آموزش تک جلسه
800،000 تومان ،1000،000تومان 1،200،000تومان 1.400،000تومان 100،000تومان

*هزینه ها در ابتدای قرار داد دریافت می شود.

*توضیح عملکرد جدول دوم:مشاوره و برنامه ریزی توسط مربیان درجه اول انجام می شود آموزش با توسط کمک مربیان وی انجام می شود.

*هزینه باشگاه جدا از هزینه آموزش است.

برنامه رژیم غذایی و تمرین 09337202420

برنامه رژیم غذایی و تمرین 09337202420

سایت-تخصصی-فیتنس،

سایت-تخصصی-فیتنس،

سایت-تخصصی-مدلینگ

سایت-تخصصی-مدلینگ

سایت-گروه-ورزشی-بی-فیت
عضویت در کانال خبری تلگرام : beefit بی فیت مهدی طاهریان مرکز مشاوره ورزشی بی فیت فیتنس تناسب اندام بدنسازی چاغی لاغری رژیم غذایی

telegramاینستاگرام گروه ورزشی بی فیت
کانال آپارات گروه ورزشی بی فیت

صفحه فیس بوک گروه ورزشی بی فیت

يوتيوب گروه ورزشی بی فیت

توییتر گروه ورزشی بی فیت

گوگل پلاس گروه ورزشی بی فیت

ایمیل گروه ورزشی بی فیت