خانه / Beefit / تمرینات بدنسازی۸۰٫۱
تمرینات بدنسازی۸۰٫۱
تمرینات متحرک بدنسازی

تمرینات بدنسازی۸۰٫۱

Twisting-dumbbell-curl1

Twisting-dumbbell-curl1

 

bastards

bastards

Prone-dumbbell-spider-curl2

Prone-dumbbell-spider-curl2

Tate-press2

Tate-press2

Javelin-press1

Javelin-press1

bent-over-row1

bent-over-row1

Concentration-curl1

Concentration-curl1

Decline-close-grip-EZ-bar-skullcrusher

Decline-close-grip-EZ-bar-skullcrusher

Incline-bicep-curl

Incline-bicep-curl

Underhand-seated-row1

Underhand-seated-row1

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*