جوانه ی عدس
جوانه ی عدس

جوانه ی عدس

جوانه ی عدس

جوانه ی عدس

جوانه ی عدس

مواد لازم:

عدس ریز(۳۰۰ گرم)

کیسه ی نخی سفید و کاملا تمیز(یک عدد)

طرز تهیه:

این جوانه هم دقیقا مانند جوانه گندم تهیه میشود . جوانه ی عدس برای افرادی که طبع سرد دارند ، توصیه نمیشود . این جوانه برای افراد صفراوی مزاج و همچنین افرادی که طبع گرم دارند ، بسیار مفید و برای افرادی که از افسردگی رنج میبرند بسیار خطرناک است .

تغذیه فیتنس،تغذیه بدنسازی،فیتنس بانوان،بدنسازی بانوان

  • برنامه رژیم غذایی و تمرین 09337202420

 

telegramاینستاگرام گروه ورزشی بی فیت

کانال آپارات گروه ورزشی بی فیت

صفحه فیس بوک گروه ورزشی بی فیت

يوتيوب گروه ورزشی بی فیت

توییتر گروه ورزشی بی فیت

گوگل پلاس گروه ورزشی بی فیت

ایمیل گروه ورزشی بی فیت

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*